El sueño y su efecto sobre el rendimiento deportivo
El sueño podría ser definido como un estado de reposo físico y mental en el que una persona...
Leer más
Etiqueta: RECUPERACIÓN
Pasos a seguir para escoger una buena proteína
Hay que tomarse el tiempo para conocer los ingredientes que la componen, el prestigio de la marca y otros factores para descubrir la verdadera efectividad.
Leer más
HMB Algunos de sus beneficios
HMB es un suplemento para culturismo y el aumento del músculo.
Leer más
¿Qué es CARNITINA y para qué sirve?
La L-Carnitina es utilizada cada vez más por los deportistas. Pero, ¿sabemos realmente en qué nos puede ayudar?
Leer más
HMB | ¿Qué es? Beneficios y cómo tomarlo
¿Te gustaría ganar músculo a la vez que pierdes esos antiestéticos michelines? El HMB te va a ayudar
Leer más¿Qué son y para qué sirven los aminoácidos (BCAA’s)?
La principal función de los aminoácidos es estimular la síntesis de la proteína muscular, disminuir la fatiga durante el ejercicio y participar en la protección del sistema inmunológico, entre muchas otras funciones…
Leer más
ENCUENTRA AQUÍ:
