Etiqueta: beneficios creatina

Creatina, beneficios ergogenicos

por Alejandro Alejandre | Abr 14, 2021 | Actividad física y deporte, Entrenamiento, Masa muscular, Seguridad en el deporte, Suplementos | 0 |

La creatina es un compuesto natural que se consume en los alimentos, principalmente a través de...

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10 Beneficios de la creatina

por Lic. Nut. Leticia Correa | May 29, 2017 | Actividad física y deporte, Noticias, Nutrición saludable, Suplementos | 0 |

La eficacia de la creatina no puede ser negada. Pero exactamente ¿para qué sirve la creatina? qué beneficios brinda?

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